塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

サイクルコンピュータはケイデンスが測れるものを。

ロードバイクを購入してから六日間で、ほぼ毎日の五日間乗りました。走行距離は初日が20km、翌日が60km、ローラー台、40km、20km、という感じです。

安いサイクルコンピュータを買ったためにケイデンスがわからずに残念なことに後から気づきました。

また、最初はスピードが出ているつもりでしたが、実はそれほど出てないことに気づきました。皆さんスイスイとすごいスピードで走っているのに、まだうまく力を自転車に伝えられていないようです。

そのへんを測る意味でもケイデンスがわかったほうが良いので、今から買う方は是非。