塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-09-24から1日間の記事一覧

サイクルコンピュータはケイデンスが測れるものを。

ロードバイクを購入してから六日間で、ほぼ毎日の五日間乗りました。走行距離は初日が20km、翌日が60km、ローラー台、40km、20km、という感じです。安いサイクルコンピュータを買ったためにケイデンスがわからずに残念なことに後から気づきました。また、最…