塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

久しぶりにトレラン25キロ。

久しぶりに2018年2月半ばにトレランに行きました。場所は飯能です。飯能から北上して片道25キロ。友人とゆったりと楽しみました。今は翌日ですが心地よい筋肉痛を感じています。