塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

超音波治療器を買った。

ランナー界隈で評判になっている超音波治療器を買いました。試してまだ一週間経ってないですが、割と良いように感じます。

 

少なくとも患部に響くというか届いている感じがある。これが治療回復を促しているのか?はまだ分かりませんが、引き続き使ってみたいと思います。

 

ある程度知見が溜まったらこの日記に書きます。

2018年05月23日の日記の模様。これ、良し悪し未だによく分からんのですが、秋の自己ベスト更新したレースの前日と当日の朝にも使っていました。

 

効果は本当に分かりませんが。。