2017つくばマラソンの二日後の状態。
良好です。左足裏の足底筋膜炎っぽいのがどうなるか?と思っていましたが、特に悪化することなく治ってきました。関節や筋の痛みもなく、筋肉痛も内腿側部分だけ。
なによりも不思議なのが、いつもなら狂おしいくらいに爆発する食欲がそこまででもないことです。レース前後の過剰ともいえるアミノ酸の摂取がその理由かもしれません。
今回は本当に色々うまくいった気がするなぁ。
良好です。左足裏の足底筋膜炎っぽいのがどうなるか?と思っていましたが、特に悪化することなく治ってきました。関節や筋の痛みもなく、筋肉痛も内腿側部分だけ。
なによりも不思議なのが、いつもなら狂おしいくらいに爆発する食欲がそこまででもないことです。レース前後の過剰ともいえるアミノ酸の摂取がその理由かもしれません。
今回は本当に色々うまくいった気がするなぁ。