塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2018-09-29から1日間の記事一覧

2017つくばマラソンの二日後の状態。

良好です。左足裏の足底筋膜炎っぽいのがどうなるか?と思っていましたが、特に悪化することなく治ってきました。関節や筋の痛みもなく、筋肉痛も内腿側部分だけ。 なによりも不思議なのが、いつもなら狂おしいくらいに爆発する食欲がそこまででもないことで…