塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

初の東京マラソン。

運良く新コース一回目に当たりました。

 

ただそれほどハードな練習はこなしていないので、自己ベスト更新は難しいと思います。一応狙いますが。

 

今日はレース2日前の金曜日。いつもは割と走るのですが今回は3キロ弱でやめてみました。スピードはそれなりに出しましたが。

 

明日は走らない予定で、カーボインは今日の昼からか夜からの予定です。

 

これは2017年の2月の日記ですね。東京マラソン直前の。