塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2018-01-29から1日間の記事一覧

初の東京マラソン。

運良く新コース一回目に当たりました。 ただそれほどハードな練習はこなしていないので、自己ベスト更新は難しいと思います。一応狙いますが。 今日はレース2日前の金曜日。いつもは割と走るのですが今回は3キロ弱でやめてみました。スピードはそれなりに出…