土日にセットで割と走ったので、鍼を月曜日に打ちました。 割と…というのはそれほどの距離でもなく13キロと8キロです。毎日走る練習に切り替えたのでレースペースですらありません。 月曜日朝にも5キロトレッドミルで走り、昼に1時間行きつけのお店で鍼を満…