100キロマラソンまであと二週間。

本当は二週間前に20キロは走りたかったのですが、ゴールデンウィークで南国に居たため暑すぎて。あとはコース設定として往復すると微妙に足りずに。17キロ位を連日走りました。

海岸線沿いの割にはアップダウンが少なくてはしりやすかったのですが、太陽が昇ると暑すぎて大変でした。

残り二週間はテーパリングも兼ねて、火曜日と木曜日は固定バイクでのSIT（と言っても軽め）とし、残りの日はいつも通りに走りたいと思います（月曜は定休日）。

出来れば針も4日前位に打ってもらいたいところです。

去年の野辺山ですね。