次の週末にキチンとしたロング走を入れたいところです。レースペースでの40キロでしょうか。 土曜普通に走り、日曜40キロ。月曜に披露抜きがてら帰宅ランならぬ帰宅歩行を長めに行う予定です。 去年の野辺山ですね。
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