足の甲というか右足親指の筋が痛い。
2018年10月03日の日記。
手であればいわゆる腱鞘炎のような症状。特に理由が分からず、自覚症状がずっとあるものの痛むときと傷まないときがある。
2018年10月はしっかり走りたいのだが大丈夫だろうか?
痛みがこれ以上重症化しないことを祈りつつ、氷水で冷やしたりしてみよう。
ロング走の練習がこれから結構控えているので心配。
これ、結局悪化しなかったんですが今でもやはりたまに感じますね。何かの拍子に。そしていつのまにか何事もなく治る。
2日くらい前も走り終わって何となくあって、気づいたら消えてました。