皇居ランでのビルドアップ走も成功。

岩本のぶみさんという方の本を読みましたが、峠走はやっていないので、どうなるかわかりませんが、皇居ラン三周で、28分 27分 25.5分を達成出来ればサブフォーの可能性が高いらしいです。

まだ30キロすら完走したことのない私ですが、今までに一応二回成功しています。やろうと考えてから二回連続なので、基本的な走力は身についていると考えたいです。

あとは本当は峠走をやるべきなんでしょうけど、良い峠もないので悩んでいるところです。周りの先輩達は、30km走を勧めてきますが、スピード型ではないと思っているので、三時間走にしようかな…と考えています。