初の皇居三周？

普段は2周しかしない皇居ですが、明日以降の朝の天気が心配で走れない可能性があるので、長距離走らない期間があきすぎる恐れがあるので、三周のビルドアップか、四周のペース走を行う予定です。

ただしあまり好調ではないので、三周にしたいと思っています。28 27 25.5という例のビルドアップができるといいのですが…。最初の一周は30でもいいかな？ぐらいの気持ちで走ります。

明日からのお休みは、さんぱくよっかの予定なのですが、二回位は二十キロ走りたいと考えています。全ては台風の進路次第ですが…。