二週連続のハーフマラソンの翌日。

二週連続でハーフマラソンを走りました。大会ではなく、練習としてですが。

その前後でかなりシッカリと飲酒しているので、そのせいだと思うのですが、疲れが抜けていない感じです。

足の筋肉痛はそれほどでもないですが、疲れているので、今晩のジムのメニュー、或いはそもそもやるかどうか？が悩ましいですね…。