故障しました…

外ランって怖いですね…ジムのトレッドミルでは全然平気でしたが、外ランを始めて早速故障。

二日連続で十キロくらい走ったのがきっかけで、三日後に五キロ走ってトドメを刺した感じです。

悔しいですが、仕方ないので筋トレだけやります…。しんぱいきのうは維持したいので、バイクとか何かしらやるとは思っています。

折角暖かくなったのになぁ。