疲れると疲れる。

はぁ〜意味のないことに沢山時間を使って、そしてより悪い方向に行くって本当に意味ないですね。

運動するようになって、食事も糖質制限して、気性的にはかなり落ち着いた気もするのですが、寝不足だったり疲れてたりすると無駄な衝突が増えるなぁ。

そしてお互いに疲れてるのに余計に疲れることをしてしまう。疲れのネガティブスパイラルですね。。

こういう時ってスマートに終結させたいけど、難しいですね。今晩もジムに寄ってから考えようかな。。