塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-04-14から1日間の記事一覧

疲れると疲れる。

はぁ〜意味のないことに沢山時間を使って、そしてより悪い方向に行くって本当に意味ないですね。運動するようになって、食事も糖質制限して、気性的にはかなり落ち着いた気もするのですが、寝不足だったり疲れてたりすると無駄な衝突が増えるなぁ。そしてお…