塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

バケーション四か五日目。

一日備忘録を飛ばしたかもしれません。

気温が高くなくて寒いですね…。

ビールも進みません。水が冷たいので泳がず日焼けも気にするまでもないぐらいで。

炭水化物は少しとっていますが、その代わり総量が減って運動量も減って。体重がどうなっているかはわかりませんが同じか、少し減っているのではないかなと思います。

今日はホテルの移動日です。次のホテルはどんな感じなのかな…。