塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

旅行中の悩み。

二週間南の島へ行きます。

その間、食べ物もそうですが、悩ましいのが、ビール。

日本は糖質オフの缶入りの飲み物がすご〜く充実してるんですよね。しかし他国では望めるはずもなく。

しかも無駄にお酒に強いので飲む量が…。ライト系のビールはあるのでそれで凌ぎつつ、バーではドライマティーニ。レストランにはなさそうなのでやはりライト系のビールですね…。

食事は夕飯はどうにかなりそうですが、昼と朝はどうだろう。。でも南国フルーツも流石に食べたいし。