明日は美ら海。

今週はずっと新年会続きで、ハーフマラソンの後は全く走ってないのですが（歩いてはいます）、明後日の美ら海に向けて、明日出発するので、今日はジムでインターバルを軽くやってこようと思っています。

足のダメージはないのですが、とにかく慎重に行きたいと思いますので、フルインターバルではなく、この前のハーフの結果を踏まえた新しい設定速度での試走、というイメージです。

これはかなり前の日記。美ら海センチュリーというバイクのイベントですね。楽しかったですがお金が掛かるので暫くは行かない気もします。