再検査異常なし。

貧血判定を受けて、ドキドキしていましたが再検査の結果は特に問題なし…でした。

鉄が減り、次にヘモグロビン、赤血球…という減り方らしいのですが、そもそもの鉄が多かったですし、残りの２つも同じぐらいにありました。

とりあえず良かったですが、鉄分を補給できる食事を心がけることは続けます（少なくなかったみたいですが…

という結果だったので安心してフルマラソンのための練習を続け、3回目のフルマラソンに挑戦した訳です。

今でも鉄分については気にしていて、それと合わせてハードな練習の前のカーボ、筋トレの後のカーボは取るようにしています。