トレイルランの二日後の足。

昨日は結局プールには行かずに甘やかしということで日本酒を飲む人がいました…。

今日も飲み会。プールは明日以降ですね。

今日はなんとか足を引きずりながらも曲げることはできる感じです。明日以降で復活すると思います。左はほぼ復活、右がまだまだ、という具合。

問題はこれがまともに走れる状態になるのか、また五キロとかで再発するのか。ランニングフォームの見直しが必要かもしれません。