初のハーフマラソン前日。

体調は最悪です。

風邪とかではないのですが、まず季節の変わり目で喉がいがらっほいのは毎年のこと。喘息持ちだった名残りですね。

そして寝違えて首が痛いです。

おまけに昨日の皇居2周で足が筋肉痛になっています。定期的に走っているつもりが少し実走がすくなくなりすぎていたのかもしれません。

昨日の皇居のタイムも悪かったし、全く走れる自信がないですが、前半抑えるきっかけにできるということで、ネガティヴスピリッツだけを心掛けたいと思います。