塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

久しぶりに足ツボマッサージ

足の裏、特に踵周辺の違和感が消えないので、久しぶりに足ツボマッサージに行きました。それ単独ではなくて、温泉にあるやつですね。

そこはかなりの穴場というか、温泉も料理もそして足ツボマッサージもクオリティが高いです。お値段もまあまあ。

三十分でしたが、右足踵周辺の違和感がなくなった気がします。温泉と足ツボマッサージの相乗効果ですね、きっと。

今日はこのまま休足日にして、明日からまたフォアフット走法、頑張ります。