2018-09-26から1日間の記事一覧

毎日チョコバーとアイスを一つ食べてるのに痩せてきた。

糖質制限食

毎日チョコバーを一本、アイスを一つ食べても痩せてきました。原因？理由？は、禁酒です。月曜から木曜まで禁酒。その間は家で自炊。デザートにチョコバーとアイスを一つ食べてます。ただしお高めの、キチンとした糖質制限のデザートです。太るよりはマシ…