塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-04-06から1日間の記事一覧

そういえば、ご飯解禁。

そういえば、ご飯解禁しました。ちょっと新しいところでランチを一緒に行く必要性があり、食べない訳にもいかないので。しかし少な目にもってもらい、そして半分以上残しますが。それでも満足できるし、そして運動量は維持してるので体重は増えません。体重…