塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-02-10から1日間の記事一覧

歩行距離が伸びない…

今、現地時間で夕方の四時半なのですが、iPhoneのアプリで歩数を確認したところ、まだ三千歩にすら至っていませんでした…。今朝は朝のウォーキングもしてません。リゾート地で運動の習慣がなくならないことを祈ります。。朝起きて朝食は野菜オムレット。ホテ…