塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2014-01-02から1日間の記事一覧

体重計の不思議。

体重計はタニタとかオムロンとかの色々測れるものを使っています。筋肉率、脂肪率、消費カロリーなどがわかって、一週間前や一ヶ月前との比較が出来るものです。まだ痩せる余地があるので一週間前との比較はだいたい同じか、それよりも減ってることがほとん…