2013-12-20から1日間の記事一覧

空腹時のガス欠感と糖質制限。

運動糖質制限食

空腹時に目眩やら、フラフラしたり、これは糖分を身体が欲している…みたいな感覚は誰しも理解できるところです。糖質制限でもその度合いというか、どの程度の制限をどの程度の期間でかけていくか…によっては、似たようなことが起こるかもしれません。とはい…