2013-12-12から1日間の記事一覧

もこみちのオリーブオイル。

糖質制限ダイエットで一番衝撃なのは、脂質を比較的無頓着に摂取して構わない…という点ではないでしょうか。これは、正直言ってかなりの驚き。油減らしてご飯食べるとか、頭隠してお尻隠さずでしたね。。地味にノンオイルドレッシングは油の代わりに糖質たっ…