走れなかった30キロ走。

一昨日に友人と30キロ走にトライしましたが、友人の故障もあり、途中から歩きになりました。

ずっと涼しい日が続いていたのに、日焼けに苦しむぐらいに暑い中だったので、外部環境としてはあまり良くなかったのは事実ですが、残念な結果であることに間違いありません。

あと一ヶ月半ぐらいでマラソンなので、走れているべき距離でした。今日は完全休養にして、明日の朝に再トライするか、あるいは朝バイク、夜帰宅走という組み合わせで行きたいと思っています。