二日連続で10km以上。

二日連続で10km以上を走りました。多分初めてのことです。

昨日は10kmのトライアル。今日は20キロのLSD…のつもりが15キロでリタイヤしました…。原因は脱水状態というか、給水する公衆の水道が見当たらないポイントまで走ったからです。

今後は対策を講じる予定です。。