塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

明らかなサボり。

今日は多分、ジム通いを始めてから初めて、サボりました。理由は眠すぎるから。体ももちろん筋肉痛で、腹筋以外にはトレーニングポイントがなかったのもありますが。

サボって食べる名店の串焼きは抜群にうまいです…。明日からはちゃんと頑張りますが、今日はゆっくり休養取ります。