塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2019-07-17から1日間の記事一覧

ビーチで裸足ラン

20190108 年末年始に海外に行きまして。 毎年恒例といえば毎年恒例なんですが、温かい土地でしっかり練習する…のが目的ではなく、日中のカロリー摂取量を削るために旅行先でもそれなりに走ることにしています。 今回もそういう感じで走りましたが、年明けか…