2019-06-25から1日間の記事一覧

口唇ヘルペスが出た…。

マラソン後、数日経ってから出ました。最初は単なる唇のひび割れやかさつきだとおもっていたのですが、水曜日の朝？ぐらいから。やはり抵抗力が落ちているなあ。朝シャワー浴びるときに喉や鼻のなかをシャワーで洗う？うがいする？のですが、そういうとき…