まさかの結果に驚いています。20180918。 ここからサブ3.5まで戻せるのかな？まずはキロ5.5位でのペース走をやっていきたいと思います。 これ、秋の大会のための練習開始日の日記ですね。マジでずっとジョグしかしてなかったので、ヤバかったです。 二ヶ月半…