塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2019-01-10から1日間の記事一覧

糖質制限キーマカレーのレシピ

レシピ備忘録。 材料は以下の通り。 主材料・トマトピューレ2袋(下味着いているものがよい)・玉ねぎ1個・エリンギ1本・ナス1本・ひき肉300-600g(好きな分量) 調味料(ここは好みで適当に入れます)・コンソメスープ適量・ウスターソース適量・カレー…