塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2018-03-17から1日間の記事一覧

スパトレイル。2年連続で完走。

今回は前年よりも良いタイムを狙いましたが結果的にはタイムを落としました。 レースコンディションは16年より17年の方が良かったので、自分の力量不足が原因でしょう。 具体的には山の練習が足りていない事、体重が増えている事。あとは湿度が高すぎて気づ…