塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2018-01-08から1日間の記事一覧

レースに出るなら30k。

個人的な意見ですが、お金を払ってレースに出るなら30Kが一番良いと思います。 ハーフまでは1人でも走れます。なんなら水分も補給食も不要です。 フルはやはり少し長い。いつまで経ってもフルはギリギリまで追い込むことになります。真面目に走るなら春秋二…