2017-12-29から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ

やはりジョグが一番好きかもしれません。心拍を追い込まない、ゆったりした、しかし遅過ぎないジョグ。先週の日曜がマラソンだったので金土とゆったりジョグを行いました。明日の日曜もゆったりジョグを行う予定です。冬の風の無い日向であればほんのり…