2017-11-27から1日間の記事一覧

2017年つくばマラソンの結果。

運動

久しぶりにリアルタイムの日記。毎年このレースだけ本気レースとして頑張っていますが、去年の自己ベスト更新出来ました。体重を二キロほど減らし、テーパリング前までには負荷高めの練習も行い、シューズも秘密兵器を投入しました。テーパリングとカーボ…