2017-11-18から1日間の記事一覧

火曜日の朝練も寝坊でサボり。糖質も摂取。

昨日は一食でしたが、夜に糖質を結構とりました。デザート、普通のものを二つも食べたのです。禁酒日で一食だったので物足りなくて食べました。そのあとくだらないテレビドラマシリーズを連続して観続けた結果、寝坊して朝練はサボりました。英会話のあと、…