塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2016-12-06から1日間の記事一覧

夜寝る前に試すもの。

夜寝る前に可能な限り今後試してみたいのですが、寝る前のサプリです。純度100パーセントに近いクエン酸を5グラム。中鎖脂肪酸を一さじ。ユーグレナを1回分。ビタミンBマルチを1回分。それぞれの飲み合わせがわかりませんが、一度試してみたいと思います。運…