塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2016-06-09から1日間の記事一覧

三回目のトレイルラン

三回目のトレイルランの大会に出場しました。 距離というか負荷的にはフルマラソンより少し軽いくらいのコースでした。 初めてのトレイルランはチョウケイ靭帯が痛み下りがほぼ楽しめず。二回目は被り水で靴を濡らしてマメができてスピードを出せず。今回は…