2016-03-15から1日間の記事一覧

疲労抜きウォーキング1時間。

疲れすぎていた月曜は完全休養でした。ローラー台を軽くやったくらい。今朝は悩みましたがやはり乗り気ではなかったので近所をゆったりとウォーキングしました。1時間ぐらいですが、四時台、五時台はまだ涼しくて歩きなので汗もかかずにすみました。ただ、蚊…