2015-11-12から1日間の記事一覧

やはり足りないのは、スピード。

元々運動していた人が陥りがちなのは、持久力側の問題なのでしょうか。わかりませんが。運動経験のない私の問題はやはりスピードのようです。今回のフルマラソンで再認識しました。途中そこそこ頑張ったのですが、やはりあまりスピードは出てなかったです。…