初マラソンまで半年練習して挑戦。春から秋。20キロ以上のランを11回実行していました。一月に1.83回の長距離走練習というペース。二回目のマラソンまで初マラソンから4ヶ月。秋から春。同じく８回行っていました。一月に二回のペース。三回目のレースは2ヶ…