塩食べ放題! 糖質制限ダイエット日記。

糖質制限ダイエットとウォーキング・ジョギング+ジム通いの日々。

2015-09-02から1日間の記事一覧

三時間LSD

貧血の改善が見られるまでは強度低めで…と思いつつも。とはいえ、レースまであと三週間ということで、三時間LSDをやってきました。LSD、最近そんなに嫌いじゃないです。しかも今朝は雨が少しだけ降っていたので、どのみちロードバイクは無理でしたし、ランの…