2015-08-31から1日間の記事一覧

貧血なのにインターバル。

貧血なのに試しにインターバルをやってみました。結果、3セット目でギブアップ。糖質を控えていたせいか、ここ一週間のバイクのハードワークのせいか、あるいはアップが不十分だったか。一目盛り、スピードが速かったか。理由はわかりませんが、追い込めなか…